本

女性のための骨盤底筋ケア

この本は、漏れるのが怖くてトランポリンやヨガクラスを避けてきたすべての女性のためのものです。骨盤痛、便秘、頻尿に悩まされている方にも役立ちます。Dr. Olson が、ケーゲル体操を使った尿失禁の改善...