私密健康配件組：內容與使用方式

快速解答

Intimate Rose 陰道健康配件組合包含硼酸栓劑、一組陰道擴張器及骨盆按摩棒，幫助您在家中管理異味、酵母菌平衡及骨盆底緊繃問題。

常見問題

陰道健康配件組合包含哪些內容？

組合包含 30 瓶 Boric Balance 栓劑（用於維持陰道 pH 值並減少異味）、一組陰道擴張器（用於逐步伸展骨盆底）以及一支骨盆按摩棒（用於內部激痛點釋放）。

如何使用硼酸栓劑？

睡前（最好在沐浴或淋浴後）將一顆栓劑放入陰道。每晚使用，最多連續 7 天，或依照醫療提供者的指示。月經期間或未經醫療建議而處於活動性感染時請勿使用。從每晚一顆開始；未諮詢專業人員前，請勿連續使用超過 7 晚。

如何使用陰道擴張器？

在最小的擴張器上塗抹水性潤滑劑。輕輕插入數英寸，保持 5–10 分鐘，同時放鬆骨盆底肌肉，然後緩慢取出。只有在感覺無不適時才進階到下一尺寸。每次使用後用溫和肥皂和清水清潔。務必使用潤滑劑；切勿強行插入擴張器。僅在插入感覺輕鬆時才升級尺寸。

如何使用骨盆按摩棒？

潤滑按摩棒尖端並緩慢插入。輕輕將彎曲端按壓在陰道壁或骨盆底肌肉的緊繃點上。保持 30–60 秒，然後放開。視需要移動到不同區域。使用後用肥皂和清水清潔。可在擴張器療程後或單獨使用按摩棒；避免在敏感區域過度用力按壓。

這些產品可以一起使用嗎？

可以，但不要同時使用。晚上使用栓劑。白天或不同天使用擴張器或按摩棒。傾聽身體的聲音——如果感到痠痛，請休息一天。持續數週才能獲得最佳效果。交替使用栓劑夜與擴張器或按摩棒療程；切勿在同一療程中合併使用。

產品資訊

• 陰道健康配件組合: 組合包含 1 瓶 30 Boric Balance 栓劑、一組陰道擴張器及一支骨盆按摩棒。您一次購買即可獲得支援陰道 pH 值、溫和伸展骨盆底肌肉及釋放激痛點所需的一切，無需分別採購各項物品。