كيفية استخدام مجموعة الموسعات المتوسطة بمقبض

إجابة سريعة

لاستخدام مجموعة الموسعات المتوسطة مع المقبض، ابدأ بأصغر حجم (3)، ضع كمية وفيرة من المزلق المائي، وأدخله تدريجيًا مع استرخاء عضلات قاع الحوض. تقدم عبر الأحجام 4 و5 و6 كلما شعرت بالراحة.

تعليمات خطوة بخطوة

1. تحضير المكان والجسم: اختر مكانًا خاصًا ومريحًا. أفرغ مثانتك، اغسل يديك، وتأكد من نظافة الموسعات. فكر في أخذ حمام دافئ أو وضع كمادة دافئة لاسترخاء عضلات قاع الحوض. تخطي الاسترخاء قد يجعل الإدخال أكثر صعوبة وغير مريح.
2. ضع المزلق بكمية وفيرة: ضع كمية وفيرة من المزلق المائي على طرف وعمود الموسع بحجم 3. أعد وضعه حسب الحاجة للحفاظ على السطح زلقًا. إذا شعرت بالاحتكاك، توقف وأضف المزيد من المزلق—لا تجبره أبدًا.
3. ابدأ بأصغر حجم: ابدأ بالحجم 3. المس الموسع بلطف بفتحة المهبل وخذ أنفاسًا عميقة وبطيئة. أثناء الزفير، اضغط بلطف وثبات لإدخاله بضعة سنتيمترات فقط. لا تدفع عبر الألم. الألم أو المقاومة علامة على التوقف والاسترخاء؛ لا تدفع عبر الألم.
4. زد العمق والحجم تدريجيًا: بمجرد إدخال الحجم 3 بشكل مريح، يمكنك دفعه بلطف أعمق، دائمًا عند الزفير. عندما تشعر بالراحة، انتقل إلى الحجم 4، ثم 5، وأخيرًا 6. في كل جلسة، يمكنك البقاء على حجم واحد أو التقدم إلى التالي إذا شعرت أنه سهل. التقدم بسرعة كبيرة قد يسبب توترًا عضليًا وانتكاسات—استمع لجسمك.
5. نظف وخزن الموسعات: بعد كل استخدام، اغسل الموسعات بصابون معتدل وماء دافئ، أو استخدم معقمًا طبيًا. جففها تمامًا وخزنها في مكان نظيف وجاف بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة. النظافة السليمة تمنع التهيج وتطيل عمر الموسعات.

تفاصيل المنتج

• مجموعة الموسعات المتوسطة - الأحجام 3-6 + مقبض + مزلق: مجموعة الموسعات المتوسطة من Intimate Rose تشمل أربعة أحجام متدرجة (3-6) من الموسعات المصنوعة من السيليكون الطبي، ومقبض، وزجاجة من مزلق Serenity. توفر هذه المجموعة كل ما تحتاجه لروتين علاج كامل لقاع الحوض، بأحجام تسمح بالتدرج التدريجي ومقبض لتحكم أفضل.